CALISTHENICS & FREELETICS

1200 Wien, ASKÖ Brigittenau Sportanlage, Hopsagasse 5

Erreichbar mit der Buslinie 11A/Station Dr.-Adolf-Schär-Heim.

 

Einführung in eine neue Art des Krafttrainings,

mit dem Team Alpha Bar powered by Barzflex.

 

Calisthenics ist ein neuer Workout-Trend, für den sich immer mehr Sportler begeistern! Die Kraftübungen werden mit Hilfe des eigenen Körpergewichts durchgeführt und versprechen damit ein effizientes Training, dass den ganzen Körper und nicht nur eine Muskelgruppe beansprucht. Gleichzeitig werden Freeletics-Übungen angeboten, die am Boden ausgeführt werden und für jedermann geeignet sind.

 

Trainer: Team Alpha Bar.

21.08.2016 18:00 Uhr

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